การปล่อยวาง เป็นคุณสมบัติ ของผู้ที่แกร่ง

[Naprapats]

อันที่จริงแล้ว การปล่อยวางเป็นอย่างไรกันแน่ คือการละทิ้งทุกสิ่งทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่ตามลำพังในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย และก็พวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงคืออะไรกันแน่

สิ่งที่จำเป็นต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ต้องทำชีวิตของคุณให้ดี ให้สุขสบาย บรรลุเป้าหมายในชีวิตดียิ่งกว่า

หากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะว่าคุณมัวแต่คิดว่า จะทำเช่นไรให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


แบบนั้น คุณไม่ได้คิดถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถที่จะแก้ไขปัญหาได้ ถ้าหากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความคิด และก็ความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. ละเลยสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบงั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตเรา มิได้เกิดมาเพื่อแบกรับทุกๆอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักรวมทั้งประสงค์ดีต่อบุคคลอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่ว่าเรื่องที่ดีๆ

ไม่มีประโยชน์อะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแม้กระนั้นจะมีผลให้คุณมีความร้อนอยู่ด้านใน และกล่าวโทษสุขไม่ได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ทำไมจึงควรทำให้ตนเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. ใส่ความสุขจากสิ่งรอบข้างพวกเรา

การเสาะหาความสบายนั้น พวกเราไม่มีความจำเป็นควรต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง มิได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ดังเช่น การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นๆเล็กน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นมาคิด และเลิก บ ง ก า ร ชีวิตคนอื่นๆ


คิดแทนคนอื่น เป็นเรื่องที่ไม่ถูกจะต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนคนใดกันได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่สามารถบังคับให้คนไหนมากระทำตามใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่กุศล

นอกจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังมีผลให้พวกเราเป็นผู้ที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะปรับปรุงได้
ละทิ้งทุกอย่าง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/